Leslie Scott, öğrenci dansçılarla birlikte. YPAD'in izniyle. Dansçılar dürtüleri, dayanıklılıkları ve mükemmeliyetçilikleriyle ünlüdür. Bazıları bu eğilimleri dansa odaklarken, diğerleri bunun hayatlarının her alanına sızmasına izin veriyor. Gençlerle, bu büyük ölçüde akademisyenleri, ders dışı öğrencileri, görünüşlerini ve sosyal yaşamlarını içerir. Yaşamı dengelemek her yaştan dansçılar için son derece zor olabilir, ancak gençler hala gelişmekte olan beyinleri ve diğer gelişimsel zorlukları nedeniyle bu konuda daha da zor zamanlar geçirebilir.
rüya yapımcısı dans stüdyosu
Leslie Scott, öğrenci dansçılarla birlikte. YPAD'in izniyle.
İşte, Dance Informakar amacı gütmeyen kuruluşun kurucusu ve yöneticisi ile konuşuyor Dans Alanında Gençleri Koruma Savunucuları (YPAD) Leslie Scott ve YPAD Danışma Paneli Üyesi Katie Gatlin Bu konu hakkında daha fazla bilgi edinmek için.
Aynı zamanda eski bir stüdyo sahibi, dans eğitmeni ve akıl sağlığı terapisti olan Gatlin, buna bir dansçı açısından bakmanın önemli olduğu inancını paylaştı. 'Ergenlikte, kimliğinizi bulmaya çalışıyorsunuz ve başkalarının sizi nasıl algıladığına dair artan bir farkındalık var' diye açıklıyor.
Tüm bunlar, beynin dürtü kontrolünü ve karar vermeyi düzenleyen bölgesi olan prefrontal korteksin tam gelişmesinden önce gerçekleşiyor. Aynı zamanda, yüksek hormonlar da yaygınlaşabilir. Küçük şeyler inanılmaz derecede önemli hissedebilir ve yoğun tepkilere yol açabilir.
Gatlin, genç dansçılar için tüm bunların ortasında nasıl pek çok farklı yöne çekildiğini anlatıyor. Stüdyo ailesine doğru bir çekiş var, özellikle de genç dansçılar oraya küçük yaşlardan beri gelmişse. Mükemmel akademisyenler (örneğin AP ve IB sınıfları), atletizm, okul temelli sahne sanatları ve diğer müfredat dışı unsurlar gibi konularda çoğu zaman rekabet eden bir çekiş vardır.
Gatlin ayrıca, bu faaliyetlerin genellikle daha güçlü başvurulara ve / veya burs ödüllerine yol açmasının ne kadar zor bir unsur olabileceğine dikkat çekiyor - genellikle stüdyo dansında (rekreasyonel veya rekabetçi) durum böyle değil.
Kate Gatlin'in izniyle.
Öğrencilere dansın kendileri için ne olmasını istediklerini sorarak onlara ajans vermeyi öneriyor. Bu, hayatlarında yaptıkları şeylerin dengesini şekillendirme yeteneğine sahip olduklarına dair anlamlı bir mesaj verir. Ayrıca temel problem çözme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Gatlin, 'Ebeveynler bugünlerde çocukları için sorunları çok sık çözüyor' diyor.
Scott, harici baskılar ile dahili sürücüler arasındaki bu farkı tartışıyor. İkincisiyle ilgili önemli bir zorluk, içsel bilgeliği düşünmek ve dinlemek için sahip olduğumuz zaman ve zihinsel alan eksikliği olabilir. Sosyal medya ile eşleştirilmiş hayattaki bu paketlenmiş planlama, özellikle iki tehlikeli etkiye yol açabilir. Bir, çünkü sosyal medya 'uygulamaları' neredeyse tüm cep telefonlarımızda - erişilebilir her zaman - gençler dans ederken başkalarının ne yaptığını görebilir ve kendilerini dışlanmış hissedebilirler.
louise pentland net değeri
Bir diğeri olarak, sosyalleşme olabilir büyük ölçüde dijital . Scott, bununla “göz temasını, yüz yüze olmayı, empati kurmak için çok önemli olan şeyleri kaybediyoruz” diye açıklıyor. Stüdyoda sosyalleşme zamanla gerçekleşebilir. Bununla birlikte, hassas konuları paylaşmak için kesintisiz özel zaman, derslerin ve provaların ortasında bulmak zordur. Scott, dijital yaşamımızın nasıl eğitim sağladığını anlatıyor - gençlerin genellikle cihazlar aracılığıyla yaptıkları gibi almaları için en iyi mesajlar olması gerekmiyor.
Leslie Scott bir grup gence rehberlik ediyor. YPAD'in izniyle.
Scott, 'Teknoloji şirketleri gençleri pazar oldukları için hedefliyorlar' diyor. 'Sosyal medya doğası gereği iyi ya da kötü değildir, ancak nasıl kullanıldığı ve bizi nasıl etkilediği olabilir.' Gençler ve gerçekte tüm insanlar, teknolojinin sunduğu faydalardan faydalanırken, teknolojiyi sunanların bizim çıkarımıza en iyi şekilde sahip olamayacağına dikkat edebilirler. Bu ve diğer pek çok nedenden ötürü, hem Scott hem de Gatlin sosyal medyada 'temizlik' öneriyor.
Bunlar, gençlerin ve öğretmenlerin ve ebeveynlerin bu önemli iç sesi daha net bir şekilde durması, yansıtması ve duyması için zamanlar olabilir. Gerçekten duyulduğunda, okul, okulla ilgili aktiviteler, sosyal hayatlar ve dans gibi zor dengeler daha sağlıklı ve daha akıllıca yaratılabilir. Scott, Colorado College'da Psikoloji Bölümü Profesörü ve Başkanı olan YPAD Danışma Paneli Üyesi Tomi-Ann Roberts, Ph.D. ile bu üç günlük dikkatli sosyal medya oruçlarını kolaylaştırıyor.
Stüdyo sahipleri ve dansçılar için öğrencilerin stüdyoda olmadıkları bir gün geçirmeleri başka bir çözümdür. Bu, onlara diğer sorumlulukları yerine getirmeleri ve kendilerinin yanı sıra aile ve arkadaşlarıyla yeniden bağlantı kurmaları için zaman tanır! Gatlin, bu tavsiyede bir zaman zorluğuna, teknik, prova ve stüdyo programlarında olması gereken diğer her şey için asla yeterli zaman olmadığı gerçeğine dikkat çekiyor. Scott, stüdyo sahiplerinin stüdyolarını haftanın bir günü için kapatmayı mali açıdan zor bulabileceklerini, ancak stüdyo dışında aile ve arkadaşlarla zamanı vurgulamak için yine de çaba gösterebileceklerini iddia ediyor.
Peridance Capezio Merkezi New York NY
Stüdyo sahiplerinin ve öğretmenlerin sahip olabileceği bu meşru endişeleri göz ardı etmeden, yaratıcı planlama, en çalışkan, ikinci ev olarak stüdyo dansçılarının haftada bir gün orada olmamasına izin verebilir. 'Bebek', yürümeye başlayan çocuk ve 'Kinderdance' sınıflarının (bu sınıfların yoğun aileler için en iyi çalışma eğiliminde olduğu) bir hafta sonu günü olabilir. Bu haftalık bir dinlenme zihniyeti, öğrencilerin kendi öz bakımları konusunda daha dikkatli olmalarına (hatta farkındalık kazanmalarına) da yol açabilir.
Leslie Scott dansçılar. YPAD'in izniyle.
Örneğin, öğretmenler ve öğrenciler, bu gün, öz bakımın bir parçası olarak, öğrencileri sadece kendileri için dansla ilgili olmayan bir şeyler yapmaya teşvik edebilirler. Ya da dansla ilgili bir şeyler yapmak, ancak takımlarıyla veya koreografileriyle ilgisi olmayan, ünlü bir dansçı hakkında okumak veya en sevdiği profesyonel bir şirketin performansını izlemek gibi. Okul ödevlerine kapılabilirler veya arkadaşlarıyla sinemaya gidebilirler. Gatlin, 'Stüdyo sahipleri ve öğretmenler bazen öğrencileriyle öz bakım hakkında konuşurken sorun yaşıyorlar, çünkü bununla kendileri mücadele ediyorlar' diyor.
Böyle bir sohbetin başlangıç noktası olarak, faydalı olabileceği gibi oldukça doğru da olabilecek pratik bir nokta - daha dolu, daha zengin ve daha dinamik bir yaşam deneyimine sahip olmak, kişiyi daha güçlü bir sanatçı yapabilir. Diğerlerinin yanı sıra, bu fikri dans öğrencileri için daha ilişkilendirilebilir ve çekici hale getirmenin bir yolu, dans ile öğrencilerin okulda öğrendikleri arasındaki bağlantıları vurgulamaktır.
Bu tür bağlantıları gördükçe, yaşamlarının bu alanlarını dengelemenin öneminin daha fazla farkına varabilir ve bu tür bir denge oluşturmada daha ustalaşabilirler. Buradaki zorluklar çok büyük - yine de bir iradenin olduğu yerde daha iyi bir yol olabilir.
Yazan: Kathryn Boland Dans Bilgilendirir.
sizin için tavsiye edilen
