Emma Gassett. Groove Dans Yarışması ve Konvansiyonu'nun izniyle. Resmi olarak düşüyor ve bu bize yaprakların rengini değiştirdiğini, her şeyi balkabağı baharatını, Cadılar Bayramını, katmanları ve keskin bir esintiyi hatırlatıyor. Ancak 'düşme' kelimesinin de başka bir anlamı var, bu yüzden zamanı her seviyeden ve yaştan dansçı için önemli bir konuyu ele almak için kullanacağımızı düşündük - sahnede gerçek bir düşüşle nasıl başa çıkılacağı.
Dansçılar, onların en kötü eleştirmenleridir. Bir adımı unuttuysanız, bir performansta grubunuzun geri kalanıyla uyumsuzluğa düştüyseniz veya en büyük kabusumuz merkez sahneye döküldüyse, kaç kez kendinizle hayal kırıklığına uğradınız? Böyle bir flub hakkında şaşırmak doğal bir tepkidir, ancak bununla nasıl başa çıkacağımız gerçekten önemli ders.
Burada bazı öğretmenlere ve jüri üyelerine döndük. Groove Dans Yarışması ve Kongre Önlerinde performans sergileyen binlerce dansçının sahneye çıkıp çıkmadıklarını ve dansçıların hayal kırıklıklarını nasıl olumlu bir deneyime dönüştürebileceklerini görmek için.
Hiç herhangi bir performansa, yarışmaya veya önemli seçmelere düştünüz mü?
Mallory Swanick.
Fotoğraf Gabby Kirby.
Mallory Swanick, Groove Dans Yarışması ve Konvansiyonu yargıç ve kongre öğretmeni
Aklıma iki aşamalı düşüşler geldi. Biri çağdaş bir pointe performansı sırasındaydı. Akşam gösterisinin ilk parçasıydı ve Marley daha yeni temizlenmişti. Girişlerimden biri sahneden sağdan sahneye sola kayma çağrısı yaptı. Sahnede tamamen kurumamış bir noktaya mükemmel bir şekilde kaydım. Sanırım destek dizim yere düştü, ama o kadar çabuk oldu ki aslında hatırlamıyorum. Parçanın kalan 15 dakikasına devam ettim, şans eseri koreografla güldüm ve şimdi performans sergilemeden önce sahneyi tamamen kapattığımdan emin oluyorum. Hatırlayabildiğim ikinci sonbahar, rekabetçi bir dansçı olarak günlerimden. Sololarımdan biriyle yarışıyordum ve antenin ortasında, antene geçişimle ilgili bir şeyin doğru olmadığını fark ettim. İstemeden dizime hava yaptım. Bugüne kadar ne ben ne de koreograf nasıl geri döndüğümü bilmiyorum. Düştüğüm için değil, o anda nasıl toparlanacağıma bilinçli olarak karar vermediğim için kendime biraz üzüldüğümü hatırlıyorum. Söylemeye gerek yok, ertesi hafta bu geçişi pek çok kez uyguladım. '
Emma Gassett.
Elizabeth Wiseman'ın fotoğrafı.
Emma Gassett, dans eğitimcisi ve koreograf
“Oklahoma City Üniversitesi'nde American Spirit Dance Company'nin bir üyesi olarak performans sergilerken, bir performans sırasında havadan düştüm. Sol ayağımın yan taraftaki havaya atılırken altımdan kaydığını hissettiğimi ve 'Momentumum kapalı! Düşeceğim! 'İki saniye sonra, düşüşümü yakalamak için yere çarparken sağ bacağımda ve diz kapağımda ağrı hissettim. Çok alçakgönüllü bir andı. Daha önce yüzlerce kez yaptığım bir akrobatik numaradan düştüğüm için çok utanç duydum, özellikle profesyonel olarak dans ettiğim ve seyirci önünde performans sergilediğim için. Ama her şey gibi, gösteri zorunlu devam et. Ben de kendimi yerden kaldırdım ve sayı bitene kadar dans etmeye devam ettim! '
Anthony Raimondi.
Anthony Raimondi, Groove Dans Yarışması ve Konvansiyonu öğretim üyesi ve yargıç
“Sanırım herhangi bir canlı icracı gibi, sahnede pek çok rastgele dökülme yaşadım, ancak hiçbiri benim üzerinde durmam için yeterince göze çarpmıyor. Ulusal Tur için dans kaptanıyken başka bir oyuncunun düştüğü bir olayı hatırlıyorum. Batı Yakası Hikayesi . Bu sanatçı, Jets'in en büyük dans numarası olan 'Cool' filminin bir bölümünde sahne arkasındaki bir zemin sırasının üzerinden takıldı ve herkes sahne arkasında hep birlikte seyahat ederken. Son satırdaydı ve setin arkasına takılmıştı ve grup birlikte sahneye çıkıp bir sonraki cümleyi onlarla devam ettirmek için tam zamanında ortaya çıkıncaya kadar orada gizlice bekledi. Bunu çok canlı bir şekilde hatırlıyorum çünkü o kadar akıllıca zaman aşımına uğradı ki kimse onun düşüşünü fark etmeyecek ve onun için tamamen ikinci bir karardı. '
steve hartman net değer
Ayrıca herhangi bir performans sırasında veya sahnede grubunuzun geri kalanıyla zamanın / senkronizasyonun dışına çıktınız mı?
Raimondi
'Bir cok zaman. Şu anda çok korkuyorsunuz çünkü gerçekten tüm gözlerin üzerinizde olduğunu düşünüyorsunuz ve kendinizi çok savunmasız hissediyorsunuz, ancak gerçekte kimse neyin doğru neyin olmadığını bilmiyor. '
Swanick
'Fark ettiğimden daha fazla kez senkronizasyondan düştüğümden eminim, ancak bir performans sırasında belirli bir anı hatırlayamıyorum. Bence her bir dansçının, grubun zamanlaması kapalı olduğunda genel bir farkındalık var, ancak sahneden çıkana, performansı değerlendirene ve belki de görüntüleri izleyene kadar ne kadar kapalı olduğunun her zaman farkında değil. Grup olarak şarkı sayılarını, sayıları etkileyen değişiklikleri gözden geçirmeyi ve sahneye çıkmadan önce takım arkadaşlarına sayıları ve düzeltmeleri okumayı içeren bir dizi sahne arkası anım var. '
Gassett
“Bir keresinde ben yaklaşık 10 yaşındayken bir dans yarışmasında 'Kahramanlarımıza Saygı' adlı küçük bir grup lirik rutinini icra ederken beynim 'dondu'. Sanki zaman benim için hareket etmeyi bırakmış ama sahnedeki dansçı arkadaşlarım için hareket etmeye devam etmiş gibiydi. Takım arkadaşlarım yeni bir dizilişe geçiyorlardı ve bu rutini daha önce defalarca gerçekleştirip prova etmiş olmama rağmen, bu yeni diziliş için nereye gitmem gerektiğine dair hiçbir fikrim yoktu. Panik başladı. Sonra sahnede derin bir nefes aldım, diğer dansçıların nereye taşındığını gördüm ve elimden geldiğince çabuk ve ihtiyatlı bir şekilde formasyona geçtim. Kendime paniğe kapılmamamı ve elimden geldiğince çabuk takım arkadaşlarımla senkronize olmamı söyledim. '
Mallory Swanick.
Dansçılar için sahneye çıkma veya düşme gibi olaylardan sonra kendilerini dövmek kolaydır. Dansçılara böyle bir şeyden kurtulmaları ve kendilerini bu kadar düz veya cesaretsiz hissetmemeleri için ne tavsiye edersiniz?
Swanick
“Şu anda bir düşme veya hata cesaret kırıcı olsa da, bu anların sizi bir dansçı olarak tanımlamadığının farkında olun. Performanslar, sanatınıza koyduğunuz tüm çalışmaların bir sonucu oldukları için harikadır. Bununla birlikte, iş ahlakınız, odaklanmanız, kırılganlığınız ve yaptığınız işe duyduğunuz sevgiyi içeren herhangi bir performansa götüren süreç büyük değer taşır. Süreç ödüllendiriciyse ve sahnede harcanan zaman (bir şey planlandığı gibi gitmediğinde saniyede ayrılan eksi) genel olarak ödüllendiriciyse, bunu bir kazanç olarak düşünün. Deneyimden öğrenebilirseniz, daha da iyi! '
Gassett
'Hayat, sahnede olsanız bile sizi tersine çevirecek. Bu 'kavisli top anları' üzerinde hiçbir kontrolümüz yok, ancak cevap vermek onlara. Düştükten veya koreografiyi mahvettikten sonra başınızı temizlemek için derin nefes almayı deneyin ve hatırlayın. Dansta mükemmellik için çabalamamıza rağmen aksilikler yaşanacaktır. Aksiliklerin bizi daha güçlü, daha akıllı ve daha kararlı dansçılar haline getirmeye yardımcı olduğunu kabul edin. Aynı zamanda insan olduğumuzu hatırlamak önemlidir, bu yüzden hata yapmakta sorun yok. '
Raimondi
'Benim tavsiyem, o anlarda duramazsınız, yoksa genel performans kapasitenizi yiyeceklerdir. Dansçılar olarak, en azından kendim için, hepimizin bu kadar mükemmel olmamız gerektiğini düşünecek şekilde eğitildiğini hissediyorum, bu da bizi stüdyo sürecinde bu kadar sıkı çalıştırıyor, ancak canlı tiyatro asla mükemmel değil. Düşeceksin, berbat edeceksin, bazen kusurlu olacaksın ama fark edilecek tek şey nasıl iyileştiğin olacak. Hikayemdeki o kız, o an iyileşme konusunda ne kadar zeki olduğu için, düştüğü için değil, çabuk ve umutsuzluğa kapılmadan iyileşebildiği için gözüme çarptı. '
Bir yargıç olarak, bir dansçının düşüşünü veya hatasını nasıl tedavi edersiniz? Noktaları birleştiriyor musunuz, eleştiride mi getiriyorsunuz, cesaret verici sözler mi öneriyorsunuz?
Raimondi
ophelia lovibond vikipedi
Anthony Raimondi.
'Düşmek veya yapılan hatalar için gerçekten hiçbir zaman puan vermem. Bunu kabul etmeye ve belki de neden düşmüş olabileceklerini ve gelecekteki performanslar için neyin yardımcı olabileceğini açıklamaya çalışıyorum, ancak bu yüzden asla bağlantı noktaları kesilmiyor. Oyuncular olarak gösterinin genellikle asla durmayacağını ve ne olursa olsun devam etmemiz gerektiğini öğrenmemizin önemli olduğunu düşünüyorum. Bunun gibi anlardan kurtulabilmenin aslında jüri üyelerine bir oyuncu olarak gerçek yeteneğinizi göstermeye yardımcı olduğunu düşünüyorum ve benim için bu, puanlarıma her zaman olumlu bir şekilde yansıtılıyor. '
Swanick
Benim için her şey iyileşmeyle ilgili. Dansçılar sürekli eğitim aldıklarından ve şans eseri olacağından, düşüşe veya yanlış adımlara olumsuz bir odaklanma yapmıyorum. Dansçının gelecekte benzer olaylardan kaçınmasına yardımcı olmak için geri bildirimde bulunabilirsem, burada vurgu yapacağım. Çoğu zaman düşmeler, enerjinin ve gücün kötüye kullanılmasından veya bir geçiş veya becerinin gerçekleştirilmesindeki teknik bir kusurdan kaynaklanır. Eleştirimde umarım yararlı ipuçları tartışacak ve önereceğim. Bir dansçı çabucak iyileşir ve koreografiye devam ederse, onları haklı olarak takdir edeceğim. Bir dansçının yaralanma nedeniyle sahneden çıkması gerekirse, onları güvenli bir karar verdikleri için öveceğim ve biraz cesaretlendireceğim. '
Gassett
“Bir dansçının sahneye düştüğünü gördüğümde, onlara olabildiğince çabuk kalkmalarını ve incinmediği sürece rutini zorlamaya devam etmelerini söylüyorum. Bir rutini tamamlamak için asla sağlığınızdan ve güvenliğinizden ödün vermeyin. Sahnede düşerseniz veya aşırı acıya neden olacak bir hata yaparsanız, lütfen yapabiliyorsanız sahneden çıkın veya yardım alana kadar orada kalın. Asla düşme noktasını sabitlemem çünkü canlı bir performans sırasında her şey olabilir. Tüm dansçıları, kötü bir şekilde yaralanmadıkça, rutin bitene kadar tam enerjiyle dans etmeye devam etmeye teşvik ediyorum. '
Dansçılar, düşme ya da sahnede dağılma gibi sersemlemiş bir anı, üzerinde derinlemesine düşünmek ve öğrenmek için olumlu bir deneyime nasıl dönüştürebilir?
Emma Gassett öğretmenlik yapıyor
Groove Dans Yarışması ve Kongre.
Raimondi
“Kendinizi düzeltebilmenin tüm bunlardan öğrenilmesi gereken önemli bir ders olduğunu düşünüyorum. Videolarınızı izleyin ve yapılan hatalardan ders alın. Bu hataları düzeltmeye açık olun. Videolarınızı bir yargıç olarak görüntüleyin ve kendinizi ve nerede yanlış yapmış olabileceğinizi analiz etmeye çalışın. Bence bu, o anda kendi kendini düzeltme becerisini geliştirmene ve hızlı ve akıllıca iyileşebilen oyunculardan biri olmana tamamen yardımcı oluyor. '
Swanick
girdap ipucu net değer
'Bir düşüşü veya bir hatayı meydan okuma olarak görün. Bir keresinde, bana her seferinde piruetlerimden düşmeyi hedeflemem gerektiğini söyleyen bir koreografla çalıştım. Tek şart, aynı yöne iki kez düşmeme asla izin verilmemesiydi. Tam bir dönüşte 360 derece var ve doğru düşebileceğim 360 derece noktam vardı, ancak her düştüğümde kendimi nasıl düzelteceğimi öğrenmem gerekiyordu. Bu zorluğun nihai amacı, her yöne düşmenin nasıl bir his olduğunu öğrenmektir, böylece sonuç olarak, tamamen dikey ve ağırlık merkezinizle aynı hizada olmanın nasıl bir his olduğunu bilirsiniz. Bir piruetin 360 farklı yoldan nasıl düşeceğimi henüz anlamamış olsam da, meydan okuma, düşmenin utanılacak bir şey olmadığını hatırlatıyor. Düşmeler ve hatalar, yeni çalışma ve gelişme yolları bulmanız için size ilham verebilir. Her düşüş, sizi başarmak istediğiniz hedefe bir adım daha yaklaştırıyor. '
Gassett
“Sahnede düşmekten veya hata yapmaktan rahatsızsanız, eğitiminizi beslemek için hayal kırıklığınızı kullanın. Stüdyoya geri dönün ve düştüğünüz bölümü defalarca prova edin. Düştüğünüz bölümü kontrol etmeye yardımcı olabilecek herhangi bir kas grubu geliştirmek için çapraz antrenman yaptığınızdan emin olun. Ve her zaman herkesin hata yaptığını unutmayın. Yalnız değilsin. İlerleyin ve hatanıza olumlu bir bakış açısıyla karşılık vermeyi seçin!
Hayat sana limon verdiğinde, limonata yap! Sahnede hata yaparsan dans etmeye devam et! Çoğu zaman, seyirci veya jüri onu yakalayamayabilir bile! Hayal kırıklığına uğramayın veya hatanın enerjinizi düşürmesine izin vermeyin. Sebat etmeye devam edin ve rutininizi güçlü bir şekilde bitirin! '
Yazan Laura Di Orio Dans Bilgilendirir.
sizin için tavsiye edilen
