Sara Mearns. Just Dance'ın izniyle. Dansçı tasarımlı tek parça streç giysi ve giyim koleksiyonları şu anda çok popüler. Küçükten büyüğe, dünyanın en iyi şirketlerinden dansçılar, tasarım seçimlerini bilgilendirmek için neyin işe yaradığına dair günlük bilgileri kullanarak bu yaratıcı girişime ayak parmaklarını batırıyor. Uzun süredir New York Şehri Bale Müdürü Sara Mearns, bir mayo, tayt ve ısınma serisi üretmek için Só Dança ile birlikte çalıştı. Yakında sunulacak 2020 koleksiyonuyla Dance Informa, Mearns’in günlerinin nasıl olduğunu ve tasarımlarının stüdyoda ve sahnede başarılı olmasına nasıl yardımcı olduğunu öğrenmek istedi.
indirim dans kaynağı ayakkabıları
Sara Mearns. Just Dance'ın izniyle.
Sabah rutininiz nasıl?
Geç uyuyorum. Son anda uyanıyorum ve tiyatroya gitmeden önce evde yapmam gereken her şeyi yapmak için yeterli zamanım var - temizlik, köpeklerle ilgilenme, onları yürüyüşe çıkarma, yuvarlanma, esneme ve kahve yapma. Şu anda yaklaşık bir saate inmiş durumdayım. '
Sizin için tipik bir iş günü nedir?
“Sabahları derse ve bazen antrenmana başlıyorum ve ardından sabah 11: 30'da provalarım var. Genellikle 18:30 veya 19:00 gibi geç gideriz. Geceleri bir programımız var ve çoğu hafta beş ila yedi programım var. Çok dolu bir gün. Ayrıca PT'ye uyuyorum, masaj yapıyorum ve bir şeyler yiyorum! Bazen gün içinde yeterli saatler olmayabilir, ancak mesele odaklanmaktır. '
En sevdiğiniz dans kıyafeti ürünlerinden bazıları nelerdir?
Sara Mearns. Just Dance'ın izniyle.
'Seviyorum 2020 Sadece Dans mayo koleksiyonu. Rahatlar ama aynı zamanda giymeleri çok ama çok gurur verici. Meslektaşlarımın onları giymesini ve içlerinde güzel hissettiğini görmeyi seviyorum. İçinde bulunduğum her ruh hali için farklı bir leom var ve bu kesinlikle günden güne değişebilir. '
Normalde bir günde hangi yiyecekleri yersiniz?
“Sabahları genellikle yoğurt veya kızarmış ekmek yerim. Gösteriden sonra çok geç akşam yemeği yiyorum, bu yüzden sabahları çok aç değilim. Devam etmemi sağlamak için bütün gün tiyatroda atıştırmalıklar var. Ardından, gösteri öncesi jambonlu ve peynirli sandviçten oluşan bir yemek yiyorum. Sonrasında iyi proteinler, karbonhidratlar ve sebzelerle büyük bir akşam yemeği yiyorum. '
Gösteri sonrası rahatlama rutininiz nedir?
“Gösteri sonrası, soyunma odamda bir bira ve bol su içmeyi seviyorum. Gitmek ya da eve gitmek için acele etmiyorum. Germe, zihinsel ve fiziksel olarak gevşemenin yanı sıra çok önemlidir. Şovlar onu gerçekten içimden alıyor, bu yüzden sakinleşmek için biraz yalnız kalmam gerekiyor. '
Sara Mearns. Just Dance'ın izniyle.
Bu sezon sizi en çok hangi baleler heyecanlandırdı?
'Bu sezon benim için çılgıncaydı. Firebird , Alexei Ratmansky’nin yeni balesi ve diğer tüm Balanchine ve Robbins repertuarım. Ben de Justin Peck’in yeni balesindeydim ve onun iki balesini daha başlattım. Ve tabi ki, kuğu Gölü müthiş yeni bir ortak Guillaume Côté ile. Tam bir kasırgaydı! '
Só Dança için Sara Mearns Koleksiyonu hakkında daha fazla bilgi için, şu adrese gidin: www.sodanca.com/women/premier-line/sara-mearns-collection.html .
Yazan Emily Sarkissian Dans Bilgilendirir.
sizin için tavsiye edilen
