Sahne sanatları zor bir iştir. Bir gün harika, iyi maaşlı bir işin var ve ertesi gün, bir sonraki işin için acele ederek seçmelere geri dönüyorsun. İnsanlar, dansçıların sevdikleri işi yaparak bir kariyer peşinde koştukları için çok şanslı olduklarını söyleyecekler. Bir bakıma haklılar! Ama bu hem bir lütuf hem de bir lanettir. Meslek sahibi olmak - kariyerlerimiz inanılmaz bir baskı. Sanatımıza o kadar bağlıyız ki, kariyerlerimizdeki başarı genellikle öz değerimizle doğrudan ilişkilidir.İşte kuru bir büyüyle nasıl başa çıkılacağına dair bazı tavsiyeler.
# 1. Önceliklerinizi yeniden değerlendirin.
Oturun ve haftalık programınızı yazın. Neyin en çok zaman aldığını, neyin strese neden olduğunu ve gün içinde boş saatlerinizi nasıl yönettiğinizi fark edin. Aklınızda dans etmek kesinlikle en önemli önceliğinizdir. Ancak, gerçek günlük gidişatınıza bir göz attığınızda, yan işinizin, arkadaşlarla geçirdiğiniz gecelerin ve alışveriş çılgınlığının sizi derslerden ve seçmelerden uzak tuttuğunu fark edebilirsiniz. Finansal istikrar, eğlence ve arkadaşlarla vakit geçirmek hayatınız için inanılmaz derecede önemlidir, ancak hayatınızın bu kısımlarını kariyer hedeflerinize uyacak şekilde yönetmenin bir yolunu bulmak da gereklidir. Kendinizi en iyi arkadaşınızla mutlu saatte bir içki ile sınırlayın, tırnaklarınızı yaptırmak yerine bale dersine 20 dolar ayırın ve hafta boyunca sabah seçmelerine katılabilmek için gece ve hafta sonları için yan işlerinizi planlamak için müdürünüzle konuşun. Sen Yapabilmek hepsini yap (veya en azından, çok ) Hedeflerinizi analiz eder ve zamanınızı ve enerjinizi verimli bir şekilde planlarsanız.
pilobolus fırıldak 2022
# 2. Yeniden ilham alın.
Bazılarımız için, aslında olmadığımız zamanlarda kendimize 'dansçı' demek zor olabilir. Çalışma profesyonel dansçılar olarak. Seçmelerden sonra ders almak ve seçmelere katılmak sıkıcı ve yorucu olabilir. Çok sevdiğiniz sanat formuna yeniden ilham vermek için stüdyodan uzaklaşın. Bir dans performansı için biletlere yatırım yapın veya para sıkıntısı çekiyorsanız, YouTube'a dönün! En sevdiğiniz dans filmlerini ve performanslarını izlemek ( Yağmurda şarkı söylemek , Michael Jackson turnede ve YAGP şampiyonalarında… sadece birkaç tanesini saymak gerekirse!) Dansa olan sevginizi yeniden canlandırabilir ve stüdyoya geri dönmek için can atmanıza neden olabilir.
# 3. Diğer ilgi alanlarını kabul edin.
bebek bezi sekmeleri
Tüm yumurtalarınızı tek bir sepete koymak en akıllıca veya en sağlıklı seçim olmayabilir. Bu, kariyerinize daha az tutkulu veya adanmış olduğunuz anlamına gelmez. Ama neye ayarlıyorum Başka sizi mutlu eder hem hayatınıza daha çok neşe getirebilir hem de fırsatlarınızı genişletebilir. İster şarkı söylemek, yemek yapmak, okumak, fotoğrafçılık, film izlemek, yoga yapmak, müze gezmek veya blog yazmak olsun, sizi mutlu edecek şeylere - dans dışında - biraz zaman ayırmak hayatınıza boyut katacak ve baskının bir kısmını azaltacaktır.
# 4. Geri bildirim alın.
Zanaatınız üzerinde çalışmak (dans etmek, şarkı söylemek veya oyunculuk yapmak) için bir seçme atölye sınıfına (The Growing Studio ve Stage Door Connections tarafından sunulanlar gibi) kaydolun ve profesyonel bir koreograf, müzik yönetmeni, oyuncu yönetmeni veya ajandan yapıcı eleştiri alın. Bu atölyeler korkutucu görünebilir, ancak gerçekten gelişmeyi düşünüyorsanız, muazzam bir öğrenim deneyimi olabilir. Çoğu zaman, sınıf mevcudu küçüktür. Atölyeler, sanatınızı keşfetmek, kendinize meydan okumak ve meslektaşlarınızı dinlemek ve onlardan öğrenmek için samimi ve güvenli bir ortamdır.
# 5. Bir destek grubu oluşturun.
Bir seçme sizin yolunuza gitmezse, eve gidip hayal kırıklığınızla oturmak yerine bir arkadaşınızla kaliteli zaman geçirmeye çalışın. Yerel spor salonunuzda bir kahve alın veya bir dans kardiyo dersi alın. Sözde destek grubunuzun gerçekten bir terapi seansı olması gerekmez, ancak akranlarınızla ve toplumla meşgul olmak sizi yalnız veya depresif hissetmekten alıkoyabilir. Seçmelerle geçen uzun bir günün ardından dışarı çıkacak enerjiniz olmasa bile, telefonla bir arkadaşınızı aramak veya ailenizle FaceTimeing, çenenizi yukarıda tutmanıza ve yolunuza devam etmenize yardımcı olacaktır.
Kuru bir büyüyle başa çıkmanın kolay olduğunu söylemiyoruz. Aslında dansçı olarak çalışmadığınız zamanlarda kendinize 'dansçı' demek zor olabilir. Kendinizi depresyonda veya hayal kırıklığına uğramış hissediyorsanız, size yalnız olmadığınızı hatırlatmamıza izin verin. Bu kariyer inanılmaz derecede zor - ve sebat edecek kadar güçlüsün.
mike beyaz net değer
Daha fazla kaynak ve destekleyici atölyeler arıyorsanız, şu adresi ziyaret etmenizi öneririz: Dansçılar için Kariyer Geçişi .
Mary Callahan tarafından Dans Bilgilendirir.
sizin için tavsiye edilen
